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Programma di allenamento next level football

Il nostro metodo è studiato per offrire ai ragazzi un percorso di crescita completo durante tutto il periodo invernale. Ogni sessione è progettata per sviluppare:

Tecnica individuale – Dominio della palla, dribbling, passaggi e finalizzazione

Mentalità vincente – Concentrazione, determinazione e spirito di sacrificio

Capacità fisico-coordinative – Velocità, agilità, equilibrio e reattività

Gioco di squadra e rapidità di pensiero – Decision making e applicazione in situazioni reali di gioco

Disciplina e valori – Rispetto, etica del lavoro e spirito di squadra

Struttura dell’allenamento

Ogni allenamento della Winter Academy è organizzato per integrare tutti gli aspetti fondamentali della formazione calcistica:

1. Riscaldamento attivo e lavoro fisico-coordinativo

Esercizi mirati per migliorare rapidità, equilibrio, mobilità e reattività, sotto la guida dei preparatori atletici.

2. Focus tecnico individuale

Lavoro dedicato su controllo, conduzione, dribbling, passaggi e tiro, con esercitazioni progressive e adattate all’età e al livello dei partecipanti.

3. Gioco situazionale e sviluppo del decision making

Partite a tema, esercizi in superiorità/inferiorità numerica e situazioni reali di gioco per stimolare velocità di pensiero e capacità di scelta.

4. Applicazione finale: partita o torneo

Ogni seduta si conclude con una fase competitiva per mettere in pratica quanto appreso in modo divertente e stimolante.

ORGANIZZAZIONE DEI GRUPPI E DELLE STAZIONI

– I ragazzi vengono suddivisi in 4 gruppi in base a età e livello

– Ogni gruppo lavora su 4 stazioni diverse, ruotando ogni 20 minuti

– Tutto il percorso è strutturato per garantire intensità, coinvolgimento e zero tempi morti

DURATA E ORARI WINTER CAMP

Durata delle sessioni: 2 ore

🕙 Orario degli allenamenti: dalle 10:00 alle 12:00

DOVE E QUANDO

Presso “CENTRO SPORTIVO GRAZIOLA – Vialetto Atleti Azzurri d’Italia”

27/28/29/30 Dicembre 2025

2/3/4/5 Gennaio 2026